野菜も一緒に☆美味しいチキン南蛮の画像

Description

野菜もとれるチキン南蛮☆調味料の分量が1:1:1なので簡単♪洗いものも殆どでませんヨ☆主人はタルタルソースで食べてます♡

材料 (2人分)

1枚
半分
2個
3分の1
200ccカップ1杯
1個
80〜100cc
しょう油
100cc
100cc
砂糖
100cc分

作り方

  1. 1

    しょう油・砂糖・酢を大きめのボールにいれ、タレを作ります。

  2. 2

    写真

    野菜をせん切りし、1に入れます(^^)

  3. 3

    鶏もも肉を一口大に切ります。☆をまぜ、鶏もも肉を絡めながら揚げていきます。(鶏天を作る感覚でok)

  4. 4

    写真

    揚げた鶏もも肉は、そのままボールに入れてタレに絡めていきます。これを繰り返します(^^)

  5. 5

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    30分程つけこんだらOK♪♪翌日食べると、さらに美味しいかも♪♪

コツ・ポイント

1:1:1でタレができるから、ほとんどコツなしです。ちなみに私は、オタマで1:1:1しちゃいます(^^)野菜はたっぷりが美味しいですよ‼

このレシピの生い立ち

小さい頃から食べている母の味。主人も大好き♪とっても簡単で失敗しらずです(^^)

レシピID : 2150840 公開日 : 13/03/17 更新日 : 13/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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しママン
野菜千切りじゃないけど。簡単で美味!レシピありがとです~☆

彩りきれい♡♡すごい美味しそうですね♪レポありがとう♪

初れぽ
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アクアマリン。
カンタン美味しい!!!また作りますo(^-^)oワクワク

レポありがとう♪野菜いっぱいで美味しそ~o(≧▽≦)o