いつもの常備菜 じゃこ菜炒め
作り方
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1
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かぶの葉を5ミリ幅に切る。
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2
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油を熱し、じゃこを炒め、ぱちぱちを音がしてきたら、かぶの葉を加える。
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3
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調味料を加え、水分がなくなるまで炒める。
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4
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仕上げにゴマを加え、少し炒める。
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コツ・ポイント
ただ炒めるだけ…でも、お味は絶品です。じゃこに塩気があるので、醤油は控えめですが、ゴマの香りがよい塩梅です。
このレシピの生い立ち
カルシウムが豊富な小魚を子供に食べさせたくて、我が家の冷蔵庫には欠かせない常備菜になっています。薄味に仕上げているので、あまり日持ちはしませんが、残ったら、入り卵に入れたり、チャーハンにしたりと、別の楽しみ方もできます。