中華名菜「麻婆茄子」で山形のだしの中華風
Description
小さく刻んだ夏野菜とモロヘイヤでネバっと♪冷たいうどんに絡まって激ウマ☆ご飯にも♪
ピリ辛好きには別添香味油でお好みに♪
ピリ辛好きには別添香味油でお好みに♪
材料
(2~3人)
中華名菜「麻婆茄子」
1パック(香味油はお好みで)
1本
2個
大4分の1(小半分)
1束(100g)
10個程(中1個)
醤油
小さじ2くらい
塩
ひとつまみ
稲庭うどん又はご飯
食べたい分量
おろししょうが
お好みで
作り方
-
-
2
-
Fパンにゴマ油を入れモロヘイヤとトマト意外を全て炒め、透き通ったら「麻婆茄子」を加える。混ぜて火が通ったら冷ましておく。
-
-
-
3
-
モロヘイヤは、葉っぱだけをたっぷりのお湯で茹で、水にさらす。
-
-
-
4
-
ギュっと絞ったモロヘイヤは、細かくし、包丁で叩いて粘りを出す。
-
-
-
5
-
冷ました炒めた具とモロヘイヤを合わせる。
冷めたら、フライパンの中で混ぜても構いません。
-
-
-
6
-
味見しながら、醤油小さじ2、塩ひとつまみ(つまみ、うどん、パスタに合う味加減で好みで)調整して下さい。
-
-
-
7
-
出来上がり♪
トマトは混ぜても、別乗せでも♪
おろし生姜はお好みで。
このままビールのおつまみに♪
-
-
-
8
-
稲庭うどんや、カッぺリーニ(細い冷製用パスタ)にかけて。食べる時に香味油をお好みで♪
-
-
-
9
-
お豆腐に乗せたり♪
-
-
-
10
-
焼いた油揚げに乗せたり♪
-
-
-
11
-
ご飯に乗せても美味しい♪
-
コツ・ポイント
モロヘイヤは、刻んで叩くようにして粘りを出して下さい。
塩やお醤油の味は少しずつ、味見しながら調度良い味を見つけて下さい。
私の味は記載したくらいでした。
肝心の味は、中華名菜の麻婆茄子でしっかり整ってます^^♪
塩やお醤油の味は少しずつ、味見しながら調度良い味を見つけて下さい。
私の味は記載したくらいでした。
肝心の味は、中華名菜の麻婆茄子でしっかり整ってます^^♪
このレシピの生い立ち
クックモニターで「中華名菜の夏レシピ」を考えて、夏の野菜でレシピを!と思ったら、山形のだしに使うものばかりでした。
オクラやきゅうり等ある野菜で良いと思います。
モロヘイヤでまとめたら、とっても美味しかったので提案しました。
オクラやきゅうり等ある野菜で良いと思います。
モロヘイヤでまとめたら、とっても美味しかったので提案しました。