大好き！トマトたっぷりハヤシライス

牛肉に塩コショウで下味をつけておく。

鍋にバター,牛脂を入れ溶かし荒熱が取れたらにんにくを入れて香りを出す。（5から10分）

2に玉ねぎ、米粉をいれしんなりするまで炒める。その後じゃが芋、人参をいためる。

4がひと煮立ちしたら湯、コンソメ、★を入れ時々混ぜながら弱火で煮る。