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分厚いブリの切り身
両面 塩・コショウをまんべんなくふる 片栗粉も薄く全体につける
★の調味料を よく混ぜ合わせておく
油(本日はオリーブ油)多めに入れて 弱火にニンニクスライスしたのを入れて その上にブリを 乗せ両面 焼いていく
★の調味料入れて 煮つけていく 焦げないように注意
付け合わせ ズッキーニを焼いたものを添えました
私もこの味好きで お節にもいれました^^
お役に立てて良かったでーす こちらこそありがとうございます