簡単＊豚ひき肉で＊チリコンカン

玉ねぎ、人参、にんにくはみじん切りにします。

鍋にオイルをひき、にんにくを弱火で炒め香りを出します。玉ねぎ→豚肉→人参を順番に炒めたら、豆、●を加えます。

弱火で20分煮込んだら、ソース、ケチャップ、パプリカを加え、3～4分煮込み、塩こしょうで味を調えます。