納豆オムレツ♡の画像

Description

納豆とケチャップの相性が意外に♡安い材料でボリュームたっぷりの給料日前お助けメニューです♪

材料 (4人分)

8個
2個
2パック
シュレッドチーズ
お好みで
少々
コショウ
少々
トマトケチャップ
お好みで
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    もめん豆腐はよく水切りして、崩しておく。玉ねぎは大きめのさいの目切りにする。

  2. 2

    写真

    熱したフライパンに、サラダ油を入れ、玉ねぎ、ひき肉、豆腐、納豆の順に炒め、醤油、塩、コショウで調味し、別の皿にとっておく

  3. 3

    1人につき2個の卵に、分量外の塩、コショウで軽く味つけをして、よく溶きほぐす。

  4. 4

    写真

    よく熱したフライパンに少し多めのサラダ油を加えてよく熱し、弱火にして3の卵液を流し入れ、手早く2の具材とチーズを乗せる。

  5. 5

    写真

    卵が脇から固まってきたら、2つに卵を折りたたむ。

  6. 6

    写真

    卵が具材にくっつき落ち着いたら、さらにひっくり返す。

  7. 7

    写真

    反対側にも少し火が通ったら、お皿にそっと盛り付け、お好みでトマトケチャップをかけていただく。

コツ・ポイント

具材を卵に乗せる時は手前にのせると良いと思います。

このレシピの生い立ち

よく母が私が子供の頃に作ってくれたオムレツです!今になって思えば…きっと給料日前のお助けメニューだったんだろうな…(笑)
レシピID : 2191306 公開日 : 13/04/14 更新日 : 13/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ナベサチ
2回作りました (*˙˘˙)♡もう一品っていう時にいいです!!

もう一品のメニューに選んでいただき感謝です♡美味しそ〜♪