ホタルイカと春キャベツのパスタ☆の画像

Description

旬の春キャベツとホタルイカを使って♫アンチョビとニンニクとの相性抜群☆春の味です♫

材料 (2人分)

200g
オリーブオイル
大さじ⒈5
にんにく
2欠片
鷹の爪
1本
クレイジーソルト
小さじ1
最後にお好みで

作り方

  1. 1

    パスタを茹でるお湯を沸かします。

  2. 2

    お湯を沸かしている間に、ソースの準備をします。まず、ホタルイカの下処理、目とくちばしを取って軽く洗います。

  3. 3

    アンチョビを粗くカットします。ニンニクはスライスします。キャベツをざく切りにしておきます。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニク、鷹の爪、アンチョビを入れます。そこにパスタのゆで汁を100cc入れます。

  5. 5

    お湯が湧いたら塩を入れ、パスタを入れます。アルデンテの一分前に上げたいので、その30秒前にキャベツも入れます。

  6. 6

    同時に4のフライパンにホタルイカを入れて、クレイジーソルトで味をつけて、ソースはほぼ完成です。

  7. 7

    5のフライパンに、湯切りしたパスタとキャベツを加え、茹で汁を150cc追加します。

  8. 8

    写真

    最後に、味をみながら、塩を追加して完成です♫

コツ・ポイント

ホタルイカはボイルされているので、パスタを入れる、ほんの少し前にフライパンに入れて、火が通り過ぎないようにして下さい☆
キャベツは食感が大切なので、茹で時間は30秒です!

このレシピの生い立ち

ホタルイカが安かったので、旬の春キャベツとアンチョビで♫
レシピID : 2203543 公開日 : 13/04/26 更新日 : 13/04/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

52 (47人)
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ピチョパン屋さん
ホタルイカ沢山安く買えたので!へプリプリ美味しい
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shonanline
春を感じるパスタでした!美味しかったです!
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よーちゃん!
シンプルな味付けで◎ホタルイカとアンチョビの旨味たっぷり美味しかったです!
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Ayaka’sごはん
旬のホタルイカが残ったので助かりました😊アンチョビの油で炒めたら、オリーブオイルなしでもちょうど良かったです!!