蒟蒻麺とゴーヤの中華和え
作り方
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1
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ゴーヤ1mm間隔にカットし、5秒程度油で揚げる。
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2
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玉葱、人参を1の大きさに合わせてスライスする。
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3
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玉葱、人参を5分くらい塩付けし、水洗いして、キッチンペーパーで水気をとる。
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4
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調味料を合わせる
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5
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1、3、しらたき(蒟蒻麺)を合わせて、4で味をつける
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6
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皿に盛り付けて出来上がり。
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コツ・ポイント
ゴーヤの苦味が気になる場合は、刻みにんにくを多めに。マイルドに仕上がります。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを中華風にアレンジしたくて作りました。
茂蔵刻みにんにくを使うことで、ゴーヤの苦味も気になりません。
茂蔵刻みにんにくを使うことで、ゴーヤの苦味も気になりません。
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