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玉ねぎ意外をボウルで混ぜ合わせる。（ツナ缶は油をきってね）
玉ねぎをスライスして油をひいたフライパンでしんなりするまで炒める。
しんなりした玉葱を１のボウルに入れて混ぜ合わせ、２で使ったフライパンに流し入れる。
中火で大きくかき混ぜ、少し固まってきたら弱火にし、蓋をして約5分。表面が固まってきたら裏返す。蓋はしない。
両面焼けたら出来上がり！そのままでも美味しいけどお好みで塩、ケチャップ、醤油等でどうぞ！
美味しそうなお弁当に仲間入りとっても嬉しいです！ありがとう♪
コンガリ&まん丸美味しそうにありがとう！低糖質応援してます♪
ふっくらおいしそう❤お子様喜んでくれたかしら^^ありがとう！
わ♪レタス入れちゃうなんて斬新！またお願いします(*^^*)
さくらこだよ。
さくらこだよ。
