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もやしは水洗いして水切り、スパムは平たい拍子木切り、卵は溶いて塩をふっておく
豆腐をキッチンペーパーに包んでレンジに2分かけて水切りしサイコロ切りにする
フライパンにごま油を熱し、豆腐→スパム→もやしの順で、塩コショウ・鶏がらスープの素をふって炒める
最後に卵を流し入れ、1分ほど待ってからかき混ぜるように炒め、しょうゆを回し入れて出来上がり♪