ささみのムニエル*カレー風味の画像

Description

鶏ささみをカレーパウダーを混ぜたパン粉で焼くだけで、ふっくらジューシーに♪
ご飯も進みますよ〜!!

材料 (2人分)

レモン汁
大さじ1
マジックソルト
適宜
カレー粉
適宜
パン粉
適宜

作り方

  1. 1

    ささみはスジを取り除いて包丁で開きます。

  2. 2

    開いたささみに、レモン汁をかける。

  3. 3

    パン粉にカレーパウダーを混ぜておきます。
    この場合はパン粉とカレー粉の割合を3:1くらいで作りました。

  4. 4

    レモン汁をかけておいたささみに、マジックソルトを適宜し、カレー粉を混ぜたパン粉を付けて、オリーブオイルで焼きます。

  5. 5

    写真

    中火くらいでじっくり焼いて下さい。
    裏返したら、少し蒸し焼きにするとふっくら出来上がりますよ。

コツ・ポイント

あればオリーブオイルの方がいいと思います。
少し焼き色がついたくらいが美味しい♪
レモン汁はお好みで、多くても良いかな。

このレシピの生い立ち

パパがささみがあまり得意ではないので、どうやったら食べてくれるかと思い作りました。
カレー粉をまぶすことによって、食べやすくなった様で嬉しかったです♪
揚げるのではなく焼くので、簡単です!
レシピID : 2233766 公開日 : 13/05/24 更新日 : 13/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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チルタラ
カレー味のささみは初めてですが主人にも好評でした。また作ります!
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だずこ
ささみにカレー風味合いますね(^^)美味しかったです。

初れぽありがとうございます♡とっても美味しそう♪また是非^^

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maaaaaaaa♪
カレー味でご飯が進みます(^^)美味しく頂きました♡

初レポありがとう♪こんがり焼けてて美味しそう♡また是非^^

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usaco3
カレー風味いいですね♡息子がガツガツ食べてました♪ご馳走様でした

わぁ〜ガツガツ食べてくれたなんて、嬉しいです♪ありがとう!