離乳食10ヶ月 鯛にゅーめんの画像

Description

夏。簡単。栄養満点。

材料 (5食分)

1束
大さじ2
切身3枚
大さじ1
醤油
少し
200cc

作り方

  1. 1

    鍋に水をいれて沸騰したら素麺をいれて湯がく。柔らかくなったら一度取り出し冷水で洗い流し、素麺を3cmほどに切っておく。

  2. 2

    鍋に200ccの水を入れ、かつお節+わかめ+素麺+鯛をほぐしながら入れて醤油で味つけて柔らかく煮詰めれば出来上がり。

コツ・ポイント

大人用にもできます。

このレシピの生い立ち

お魚類を食べてほしくて。
レシピID : 2237988 公開日 : 13/05/29 更新日 : 13/06/08

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