レンジでオカラそぼろ
だいふくもち
作り方
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1
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耐熱皿におからを広げ、500ｗで2分チンして、水分を飛ばす。
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2
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調味料★を合わせて1に振り入れ箸で混ぜ ふんわりラップをして500ｗで2分チンする。
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3
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すり生姜.花がつお.
すりごまを2に加え箸で混ぜ、ふんわりラップをして500ｗで 1分チンする。
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コツ・ポイント
〇味付け、湿り具合はお好みで。
（ラップの有無で湿り具合を調節）
〇振り掛け代わりに、弁当に便利。
（ラップの有無で湿り具合を調節）
〇振り掛け代わりに、弁当に便利。
このレシピの生い立ち
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