豚コマとゴーヤのオイスターソース炒め

豚コマとゴーヤのオイスターソース炒めの画像

Description

ゴーヤと相性の良い豚コマ肉をオイスターソースで味付け。
これで暑い夏を乗り切れます(笑)

材料 (2~3人分)

150グラム
1/2本
お塩
小さじ1/2
合わせ調味料
 オイスターソース
大さじ1
 鶏ガラスープの素
小さじ1/2
 お酒
大さじ1/2
 砂糖
小さじ1/2
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤは縦半分に切りスプーン等で種を取り除きます。
    豚コマ肉は一口大に切っておきます。

  2. 2

    写真

    塩小さじ1/2で揉み10分ぐらい漬けておきます。
    その間に合わせ調味料を準備します。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を熱し、豚肉を8割ぐらい炒めたら、サッと水洗いをし水気を切ったゴーヤを加えて炒めます。(中火

  4. 4

    写真

    全体に火が通ったら、合わせ調味料を加えて炒め合わせます。(弱火

  5. 5

    写真

    炒め合わせたら出来上がりですが、今回はコーンを大さじ2ぐらい加えました。

コツ・ポイント

②の塩もみで、苦みが薄まります。
彩りでコーンを入れましたが、ニンジンなども綺麗ですよ。

このレシピの生い立ち

母から教わった作り方ですが、私は昔からお酒を加えて作っています。
レシピID : 2245362 公開日 : 13/06/03 更新日 : 13/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
AshHouseKitchen
彩りにニンジンを入れました☆いいお味ですね~!

ありがとう♪ニンジンが良い色で見た目もgoodまた作ってね♫

初れぽ
写真
Connie☆K
もやしがあったので入れてみました!ごはんがすすむ美味しさですね★

ありがとう♪いい感じですねぇ。また作ってねぇ♫