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ピーマンは半分に切って種をとり、斜め細切りに、しめじは小房に分けます。
ピーマンを耐熱ボウルに入れ、しめじを乗せ、油大さじ1を回しかけます。ラップをかけてレンジ600Wで2分半加熱します。
ざっくり全体を混ぜ、ラップをかけ、さらに2分程度、ピーマンが軟らかく、しめじがしなっとするまで加熱します。
一度ざるにあげ、水けを切ります。ボウルに調味料とかつおパックを混ぜ合わせ、ピーマンしめじを熱いうちに加え、和えます。
冷蔵庫で冷やしたら出来上がりです。
有難うございます!!えのきいいですね!!嬉しいコメント感謝☆