こかぶのやさしいポタージュの画像

Description

シンプルにこかぶと豆乳、塩のみでつくるポタージュ。コンソメ、バターは不要です。

材料 (2人分)

二つ
200
200
お好みで

作り方

  1. 1

    こかぶを皮つきのままいちょう切りにする。鍋に入れて、全体にかぶるくらい水を入れる。

  2. 2

    火にかける。くつくつしてきたら弱火でコトコト、かぶが柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    バーミックス、なければミキサーで全体を混ぜる。道具がなければ1でかぶを切らずにすってもいい。

  4. 4

    すぐに食べなければペースト状のままタッパーで保存。たべるときに豆乳でのばし、塩で味を調える。

コツ・ポイント

水と豆乳の量はお好みで。一人一株で、かぶのうまみをしっかり味わえます。大きなかぶの場合はふたりで一株でもいいかも。

このレシピの生い立ち

いつもはコンソメやバターを使ってつくるポタージュ。濃厚でおいしいけど、もっと身体にやさしいものを…と思ってつくりました。
レシピID : 2247570 公開日 : 13/06/06 更新日 : 13/06/07

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