簡単!キャベツのうま塩胡麻和えの画像

Description

キャベツをたくさん食べられて、しかもヘルシー♪
「あともう一品」の、その「もう一品」が止まらない、簡単副菜です^^

材料 (約3~4人前分)

半玉=(芯の部分を取り除いて)正味約300g
練りゴマ(白)
大さじ3
小さじ1/2
鶏がらスープの素
小さじ1/4
(お好みで)ラー油、もしくは一味唐辛子
少々

作り方

  1. 1

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    キャベツは芯を取り除いて適当な大きさにザクザク刻み、沸騰させたたっぷりの湯の中に投じて、ゆでる。

  2. 2

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    しんなりとしたらザルにあけて湯切りをし、流水に当て、冷めたら両手でギュッと握って余分な水分を絞る。

  3. 3

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    手頃なボウルに練りゴマ以下の調味料を全部合わせて、2を加え、手早く和える

  4. 4

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    最後に味をみて、お好みでラー油などの辛味や、物足りなければ塩を足したりして完成!

コツ・ポイント

特に注意すべき点はありませんが、2の段階の水分を絞るところだけは、ぜひ、しっかりと!

このレシピの生い立ち

いただきものの早く使い切りたいキャベツがあったので、一度に大量に、それでいてたくさん食べられるものをと思い、考えました^^
レシピID : 2261036 公開日 : 13/06/19 更新日 : 13/12/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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クックGB6431☆
黒練り胡麻で。練り胡麻と素だけでこんなに美味しくなるなんて感動☆

レポ有難うございます!センスの良いアレンジにも脱帽です!

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しじみごはん
ヤバいチョーこく旨だわ!練りごま好きにはたまりません♪もり②食♪

レポ有難うございます!練り胡麻、美味いですよね!

初れぽ
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RYK1205
美味しかったです。

レポありがとうございます!喜んでいただけて光栄です^^