きゅうりと鶏肉の梅炒め
作り方
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1
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1きゅうりは縦半分に切って斜め5mm厚さに切る。鶏肉は薄切りにる。しょうがはしょうが汁にする。梅干は果肉をたたく。
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2
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2 鶏肉にしょうが汁、酒、しょうゆで下味を付けて約10分おき、片栗粉をまぶす。
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3
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3 梅干と酒、しょうゆ、さとうを合わせておく。
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4
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4 フライパンにサラダ油を熱して2を炒め、色が変わったらきゅうりを入れる。3を加え、仕上げにごま油を入れる。
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コツ・ポイント
火力は中火で炒める事 鶏肉がかたくなる。
このレシピの生い立ち
きゅうりを沢山いただき 作ってみました 歯ごたえあってさっぱりして美味しいです
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