茄子の甜麺醤炒めの画像

Description

ナスが苦手な子供たちも、しっかりアク抜きして、甘辛く味付けすると食べられます☆

材料 (4〜5人分)

1本
1/2個
5枚ぐらい
ごま油
大さじ5
☆砂糖
小さじ1
☆甜麺醤
小さじ2
☆酒
大さじ1
☆醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切り、1cmぐらいの厚さにくし切りにする。
    海水ぐらいの濃いめの塩水につけ、その間に他の野菜を切る。

  2. 2

    タマネギはくし切り、他の夏野菜を使う場合は、一口大乱切り。ピーマンがオススメ。かさ増しのためにもやしもいいかも。

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油を熱し、水気を切った茄子とタマネギを投入。

  4. 4

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    茄子がしんなりしてきたら、☆の調味料を順に投入。

  5. 5

    写真

    味が馴染んだら皿に盛り、刻んだ大葉を散らす。

コツ・ポイント

コツは茄子のアク抜き。ナス料理はこれさえしっかりしてればなんでも美味しくできます。

このレシピの生い立ち

主人が家庭菜園で毎年大量の茄子を収穫してかえるので、職場の先輩に教わった「甜麺醤入れたら割と何でも美味しく作れるよ」という言葉を信じて試してみました。
いつもは茄子とピーマンで作ります。今回はピーマンがなかったので…。
レシピID : 2284268 公開日 : 13/07/12 更新日 : 13/07/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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フルーツサンド*
牛肉入れました。おいしいです(*^^*)

美味しそぅ♡ ٩(ˊᗜˋ*)و ♡ ありがとぅございます☆

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ICCHIE31
美味しかったです!今度はピーマンにもチャレンジします♪

茄子×ピーマン、ゴーヤ×ピーマンもオススメです☆

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yumyum0618
夫が大葉×なのでねぎで☆甜麺醤メインの炒め物初めて♪美味でした♡

わぁ♡臨機応変に試して下さってありがとうございます☆

初れぽ
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もりった
合い挽き肉も一緒に炒めました。美味しくできました!

挽肉は思いつきませんでした☆私もやってみます♪