ラムとかぼちゃのカレー&応用スープカレー

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Description

かぼちゃの甘さと、ラムのミルク臭さ、
スパイスの香りが絶妙にマッチ。

材料 (2人分)

ラムスライス(冷凍)
4、5枚(そんなになくて可)
小なら1個、中なら半分
中1個くらい
奄美カレールウ(他のルーでも)
適宜
クミン
*あれば少々
*あれば少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維に添ってスライス。エリンギは手で細く裂く。
    ラムスライスも1センチ幅くらいにカット。

  2. 2

    かぼちゃは、入れば丸ごとチンして、包丁が入るくらいの柔らかさにする。包丁で大きめの
    一口大に切って、さらにレンジで8割がた火を通す。

  3. 3

    フライパンにオイルを入れて、1を入れて炒め、火がだいたい通ったら、2のかぼちゃも入れて炒め、油がまわったら、水を加えて煮込む。

  4. 4

    火が通っているのでだいたいなじんだらOK。ルウを入れて10分ほど煮て、好みでパプリカ、クミンを入れて仕上げる。

  5. 5

    <スープカレー>に変身させる場合は、水で薄めて野菜ブイヨンで味を調え、個人的にはクミンを足す。次の日の定番(^^V。

コツ・ポイント

かぼちゃを食べるカレーって感じなので、ラムスライスはそんなになくても大丈夫。
かぼちゃもラムもスパイスに合うので、
お好みので味付けしてください。*パプリカは山本麗子さんがやはりラムカレーに入れていました。

このレシピの生い立ち

かぼちゃが大量に手に入ったので、作ってみたらめちゃうまかった。何度も作ってます。ラムが最近自分ちで流行なのだ。
レシピID : 229697 公開日 : 05/12/06 更新日 : 05/12/06

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