☆手づかみお好み焼き☆離乳食後期~完了期

☆手づかみお好み焼き☆離乳食後期~完了期

Description

1000つくれぽ感謝♡
納豆又はひき肉を入れて♪蒸してキャベツも柔らかく☆
簡単ですぐできますよ☆冷凍もOK☆

材料 (○約10cm2枚)

キャベツ
4枚
ひきわり納豆又は(ひき肉)
1/2パック(大さじ2)
小麦粉
大さじ2
1個
青のり
ひとつまみ
納豆のタレ
1個(ひき肉の場合は醤油少々)

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツはあらみじん切りにし、材料を全てボウルに入れる。

  2. 2

    写真

    フォークなどで混ぜ混ぜ。

  3. 3

    写真

    油を少量ひき熱したフライパンに、2等分し弱火中火で焼く。

  4. 4

    写真

    ほどよく焼き色が付いたらひっくり返す。

  5. 5

    写真

    大さじ2の水をフライパンに入れ、蓋をし水気がなくなるまで(2分程)蒸し焼きにする。

  6. 6

    写真

    お好みのサイズに切って召し上がれ☆(お好みで鰹節をかけて)

  7. 7

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    2014.8.21発売「クックパッドの秋レシピ」☻に掲載されました☻感謝

コツ・ポイント

火を止めてからも、そのまま蓋をしておくと余熱でよりキャベツが柔らかくなります☆
離乳食完了期~は、フォーク食べの練習にもなりそうですね(^-^)

このレシピの生い立ち

栄養満点で簡単なお好み焼きを考えてて☆
レシピID : 2302356 公開日 : 13/07/31 更新日 : 21/06/14

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