ザルうどん 茹で豚・モロヘイヤ添えの画像

Description

うどんを茹でた残り湯で肉を茹でると…柔らかいのです
(*^_^*)
お肉も添えて、食べ盛りのお子さんも喜びますよ!

材料 (3人分)

お好みのザル用うどん
3人分
麺つゆ
3人分
【お好みの薬味】
薬味ネギ
適宜
適宜
すり生姜
適宜
すりごま
適宜
大葉千切り
適宜

作り方

  1. 1

    麺を茹でたらお湯は捨てずに麺のみすくう。

  2. 2

    麺を水にさらしている間、残りのお湯はわかしたままでモロヘイヤを2分茹でる。ザルに取り水にさらす。お湯は捨てないで…

  3. 3

    続けて豚肉を茹でる。火が通るまで2分くらい茹でる。さっと水にさらしてザルで水を切る。

  4. 4

    写真

    うどんは氷で冷やし、豚肉、モロヘイヤを一緒に添えて、お好みの薬味を入れた麺つゆでいただきます。

コツ・ポイント

麺を茹でるついでに、残り湯を利用するのがポイントです。
科学的理由は私には分かりませんが、麺を茹でた残り湯で肉を茹でると毎回柔らかく茹だります(*^_^*) 鳥肉でも美味しいですよ!
モロヘイヤの他におかひじきも美味しいです。

このレシピの生い立ち

いつものそうめんを栄養満点で食べたいので肉、野菜も茹でました!
レシピID : 2312599 公開日 : 13/08/11 更新日 : 13/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
*アベリ*
夜食に子供たちと一緒に!!参考にさせて頂きました!!美味しかったです!