ナスボート♪簡単旨いっ♡
Description
トマトジュースを使って簡単ヘルシー(^^♪
unnbabo
材料
大1本
100ｇ
半株
5～6本
オリーブ油or(サラダ油)
適量（炒め用）
1カップ
☆コンソメ(顆粒)
小1
☆塩
少々
☆ブラックペッパー
少々
☆にんにく(チューブ)
１㎝程度
☆ナツメグパウダー
少々
☆ケチャップ
小1
☆ウスターソース
小1
１個
適量
パセリ(乾燥)
適量
作り方
コツ・ポイント
エノキと溶き卵でボリュームアップです(*'▽')」
このレシピの生い立ち
パートナーの体調も考えて、トマトジュースで ヘルシーに♪
これ美味しいっ( ｀ー´)ノ
って完食してくれました♡
これ美味しいっ( ｀ー´)ノ
って完食してくれました♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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