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えのきは石づきをとり、長さを半分に切ってほぐす。ニラは食べやすい長さに切る。
鍋に水をいれて火にかけ、沸騰したら本だし、えのきをいれる。
弱火にして味噌を溶き入れ、すりごまを加える。最後にニラを加えてさっと混ぜたら火を止めて出来上がり。