男子が完食☆さつまいもサラダの画像

Description

これ加えるだけで、甘いの苦手な男子も完食する、さつまいもとかぼちゃのサラダ。

材料 (4人分)

中2本
小1本
好みで
大2
マヨネーズ
大3

作り方

  1. 1

    写真

    適当な大きさにそれぞれを切り、マーガリンを鍋に塗って、人参、芋、かぼちゃ、コーンの順に入れ、ごく弱火にかける。

  2. 2

    写真

    野菜の水分で、蒸し煮に。鍋によって、焦げるようなら、少量水を入れる。ホクホクなったら、塩昆布を加えマヨで和える

コツ・ポイント

出来れば水なし、野菜の水分だけで。より甘みが増します。焦げなければ、混ぜずに、芋、かぼちゃの表面が粉ふきになるまで、じっと待つ。火を止めた直後に、少量のマヨで和えるのがポイント。塩昆布により、旨味としょっぱさが甘々サラダを変身させます。

このレシピの生い立ち

せっかく、共同畑の仲良しのおばちゃんから、掘りたての新さつまいもを頂いたので、いつも甘すぎと敬遠される、さつまいもサラダを食べさせたくて♡
レシピID : 2357291 公開日 : 13/09/27 更新日 : 13/09/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
nekobaaba
こんなサラダ初めて作りましたが、美味しかったです。

旬ですよね。レポ嬉しかったですnekobaabaさん。