ふっくら柔らか♪蒸し鶏の棒々鶏の画像

Description

むね肉でも柔らか(*^^*)濃厚なごまだれがとっても美味しいです♪

材料 (2人分)

1枚
塩胡椒
少々
生姜
10グラム
長ねぎの青い部分
20グラム
大さじ2
たれの材料
大さじ2
☆白練りごま
大さじ4
☆米酢
大さじ2
☆醤油
大さじ1・5
☆砂糖
大さじ1・5
☆みりん
大さじ1
2枚
1/2コ
1本

作り方

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎり、きゅうりは千切りにします。トマトは薄くスライスします。

  2. 2

    写真

    鶏肉は、フォークでまんべんなく穴をあけて、軽く塩胡椒を両面に振ったら、手ですりこみます。

  3. 3

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    生姜は薄くスライスし、ねぎの青い部分はそのまま使います。

  4. 4

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    お肉をお皿に乗せたら酒をふりかけて、生姜と長ねぎを乗せ、ラップをします。

  5. 5

    蒸気の立った蒸し器にお皿ごと入れて、10分蒸したら火を止めて、冷めるまで放置します。汁が出るので、たれに少々使います。

  6. 6

    たれの作り方

  7. 7

    写真

    白ごまはフライパンで香ばしく炒ったら、すり鉢でよくすります。

  8. 8

    写真

    5をボウルに移し、☆の調味料とお肉を蒸した時に出た汁を加えてよく混ぜたら、棒々鶏たれの出来上がりです♪

  9. 9

    写真

    たれをたっぷりかけてね♪

  10. 10

    写真

    Inyakoチャンがとっても美しく作ってくれました!美味しそう~^^素敵なれぽ有難う!

コツ・ポイント

胡麻は炒ると香りがUPしますので是非♪時間がないときはすりごまでも○です。

このレシピの生い立ち

棒々鶏大好きでお店で食べたのが美味しくて、お家でも時々作ります。
レシピID : 2379004 公開日 : 13/10/20 更新日 : 16/05/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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ししねこ
はじめまして。もも肉ですが…美味しくできました

初めまして^^ししねこチャンとっても美味しそうなれぽ有難う★

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nakamucchi
inyakoさん追いです(^-^)/おいしかった❤️ありがとう✨

むっちチャン又②有難う~^^追れぽ大歓迎!女神様れぽ感激!☆

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inyako
胡麻ダレゆるかったかな?息子も旨いっ!と爆食ですた♪ご馳走様^^

うおぉ素敵だ≧▽≦紹介させてネ☆後程日記に書き②しまス感謝♪

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メルティローズ
皆さん仰るようにゴマだれが濃厚で本当に美味♪お豆腐にもかけたい☆

ふっくら美味しそう~!お豆腐にも是非^^素敵れぽ感激です★