子供のランチに☆なっとうチャーハン

子供のランチに☆なっとうチャーハンの画像

Description

うちの子(1歳9ヶ月)納豆大好き☆でも自分で食べると。。。これだとネバネバないし~しかも栄養まんてん☆子供でも食べやすいよ!

材料

1パック
茶碗2杯分
1個
4分の1
3分の1
あったので
だし醤油
適量
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・大根の葉はみじん切り、にんじんはチーズおろすのを使ってすりおろす(普通の卸し金よりも細かすぎず、火のとおりもはやいので)。

  2. 2

    フライパンに油をひき、1を全部入れて弱火で炒める。
    炒めている間になっとうをまぜまぜ、たまごもほぐしておく。

  3. 3

    炒めた2をいったん皿に移し、そのままのフライパンに油大1くらいを熱して卵を入れ、ずぐに納豆・ごはんを入れて炒め、野菜も戻し入れてだし醤油と塩で味つけをする。

  4. 4

    最後にはしの方から油(好みでサラダ油でもゴマ油でも)を入れて、ひと炒めする。これでつやのあるチャーハンになります。

  5. 5

    辛いの好きな人は一味ガンガンかけてどうぞ!

コツ・ポイント

だし醤油がなかったらだしの本としょうゆでも、中華だしとしょうゆでも!野菜はあるもので適当に!

このレシピの生い立ち


レシピID : 239121 公開日 : 06/02/16 更新日 : 06/02/16

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