やわらかトンテキ☆にんにくソースの画像

Description

外食の味です。
安くて硬い肉も柔らかく☆
大盛のごはんと一緒にどうぞ♡

材料 (2枚分)

玉ねぎすりおろし
大さじ2
少々
サラダ油
小さじ1
1個
にんにくソース
◇ウスターソース
大さじ2強
◇しょうゆ
大さじ2
◇みりん
大さじ1・1/2

作り方

  1. 1

    写真

    1cm以上の厚みの肉をたたいて、スジ切りをする。
    (お好みで。脂身を少しカット。)

  2. 2

    写真

    グローブ状になるように切る。
    脂身を切り離すように。
    キッチンばさみの方が簡単に切れます。

  3. 3

    写真

    玉ねぎすりおろしに漬け込む。
    20分ぐらい。

  4. 4

    玉ねぎを適当に落としながら取り出し、塩こしょうをふる。さらに辛さを求めるなら、こしょう多めに。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油、牛脂を入れて熱し、4.を焼く。中強火で。

  6. 6

    写真

    余分な油をキッチンペーパーで取りながら焼く。
    玉ねぎがはじくので、フタをして焼いても。

  7. 7

    写真

    ソースを作ります。
    少し油の残っている6.のフライパンに、◇のソースの材料を入れて沸騰させる。

  8. 8

    写真

    出来上がり。
    キャベツの千切りなどを添えて。
    ご飯にのせちゃうと、もちろん美味しい♡

コツ・ポイント

ソースを沸騰させて、少し煮詰めるようにすること。
すりおろした玉ねぎが余ったら、ソースに入れても。
切ってから焼いたら、分厚いお肉も早く焼けました☆
スーパーでタダで貰える牛脂を使うと、外食の味に☆

このレシピの生い立ち

お店で食べたトンテキが美味しかったので、再現を☆
トンテキ発祥の地(四日市市)では、肉をグローブ状に切ってあるみたいなので、そのようにしてみました。
レシピID : 2393940 公開日 : 13/11/03 更新日 : 14/05/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

45 (44人)
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よしよしこんこん
生姜焼き用のお肉でつくりました!簡単で美味しかったです⭐︎
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ちぴmama♡
何回作ったかわからないくらいリピしてます!本当に美味しいです♪

嬉しいお言葉ありがとうございます(*´∇`*)♡

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YUN_gac
本当にお店の味でびっくりしました!また作ります!

嬉しいお言葉(*´∇`*) ありがとうございます♡

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まなまな0_0
おろし残ったタマネギを切って加えました。柔らかくて美味です♪

豪華になりましたね(*⁰▿⁰*)♡ れぽありがとうございます