カラフル野菜ピラフのひき肉包み揚げ

カラーピーマンとタマネギはみじん切りにします。アスパラはさっと塩茹でし、小口切りにします。

米は少なめの水加減にします。☆を入れて炊き、炊き上がったらアスパラ(ぎゅっとしぼって)を加えさっくりと混ぜます。

２の粗熱を取り、１２個のボール状に丸めます。

ウスターソース・ケチャップ・粒マスタードを混ぜたソースをかけます。お好みでマヨネーズをしぼり、完成です。