ほうれん草とジャガイモのキッシュ

ジャガイモとブロッコリーは一口大に切り茹でる。ほうれん草も茹でて水に取り切る

フライパンにオリーブ油を引き、ニンニクを炒め玉ねぎのスライスとベーコン、ブロッコリー、椎茸を炒め塩胡椒をして冷ます。

ボールに卵と1と2と⭐️の調味料を入れて混ぜる。

裏返して5分焼き火を止めて2分蒸らす。