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＊サクっと甘い♪カボチャのフライ＊

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Description

シンプルに南瓜のフライですヽ(・∀・)ノ

材料 （4人分）

カボチャ
中１/4個
★小麦粉(薄力粉)
適量
★溶き卵
1個分
★パン粉(衣用)
適量
塩
お好みで少量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    カボチャは５ミリ位にスライスする。

  2. 2

    １にお好みで軽く塩をふり小麦粉→溶き卵→パン粉の順につけおく。

  3. 3

    ２を中温の油で色がつくまでコンガリと揚げて出来上がり！お好みでソースやマヨネーズ、ケチャップをつけてもＯＫ！

コツ・ポイント

お弁当用に冷凍しておくと便利です♪
生のままで大丈夫ヽ(・∀・)ノ

このレシピの生い立ち

カボチャの煮物は子供達に人気がないけどフライにすると良く食べるので作ってみましたヽ(・∀・)ノ
レシピID : 2402481 公開日 : 13/11/11 更新日 : 13/11/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (5人)
2016年8月21日
写真
♡♥♡たんちゅ♡♥♡
サックサク♡美味しいですね！ 残り物のかぼちゃが立派な一品に♡

(*^-^*)美味しそう～作ってくれてありがとう！！

2016年6月21日
写真
ウメ吉さん
甘くて美味しい～♪かぼちゃが沢山食べられます♪

(*^-^*)嬉しいなぁ～作ってくれてありがとう♪

2015年9月7日
写真
実悠徠ママ
甘くて美味しい言ってもらえました(*´∀`)♪ご馳走さまでした

(^^)/作ってくれてありがとう！！

2014年10月23日
写真
実悠徠ママ
旦那が美味しいと絶賛!!天ぷらよりフライですね♪

o(^▽^)o作ってくれてありがとう！！

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