アボカドとオクラとツナのマヨポン和え

Name: アボカドとオクラとツナのマヨポン和え
Cook time: 10 min
Yield: 3～４人分
Ingredients: アボカド 1個; オクラ ５本; ツナ缶 １缶; 炒りゴマ（白） 大さじ１; マヨネーズ 大さじ2; ポン酢 大さじ2; 刻み海苔 適量

Description

大好きなアボカドを朝から手軽に食べたい♪
朝ご飯のお供や夕飯にも＾＾

どんぴんたん

材料（3～４人分）

1個

５本

１缶

大さじ１

マヨネーズ

大さじ2

ポン酢

大さじ2

刻み海苔

適量

作り方

1

アボカド1cm各に切る
オクラ小口切り
にする
2

刻み海苔以外全て混ぜる
3

刻み海苔をかけて完成
4

ご飯にのせても美味しいよ＾＾

コツ・ポイント

アボカドは熟したもので♡

このレシピの生い立ち

ご飯のお供をアボカドで考えて見ました＾＾

レシピID : 2405365 公開日 : 13/11/16 更新日 : 14/01/17

このレシピの作者

どんぴんたん

北海道在住　
どんぴんたんは娘が赤ちゃんの時のあだ名
我が家の味を娘に残そうとキッチンを開設
簡単なレシピばかりですが良かったら覗いていってね
レシピによって追記や見直しあり☺
つくれぽ嬉しく拝見しています

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