給食★ふわふわ卵とウインナーのスープ

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Description

好き嫌いの多いお子さんでも食べれるかも?!
ふわふわ卵とウインナーがうまっ!!

材料 (3~4人分)

2~3本
1個
大さじ2
1/2個
コンソメ
大さじ2
800cc

作り方

  1. 1

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    ほうれん草を洗い、適当な大きさに切り、耐熱皿の上に平らにのせる。※必ず洗ってください

  2. 2

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    ふわっとラップをしてレンジでチンする。
    ※600Wで1分30秒~2分ほど

  3. 3

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    チンしたほうれん草は水を張ったざるにあけてあく抜きをする。

  4. 4

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    具を用意する。
    ☆ウインナーベーコン玉ねぎは食べやすい大きさに切る。ほうれん草は水からあげ堅く絞る。

  5. 5

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    800ccの水を鍋に入れ、沸騰したら玉ねぎを入れる。

  6. 6

    玉ねぎのふちが透明になってきたら、コンソメ大さじ2、ベーコン、ウインナー、コーン投入!

  7. 7

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    ウインナーに熱が入ったらホウレン草を入れて最後に溶いた卵を回しいれて3秒くらい待ってから混ぜる。

  8. 8

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    完成~♪

コツ・ポイント

①ほうれん草をそのままレンジにかけると焦げるので必ず水洗いしてからレンジにかけてください。
②ほうれん草を生のまま投入すると煮ている間にスープが緑になります。必ず下茹で(レンチン)が必要です。
③卵投入後すぐ混ぜない(卵の塊を作りたいので)

このレシピの生い立ち

小学生の頃給食で出ていたイタリアンスープを再現!たしかこんな味だった気がする(*_*)当時好き嫌いが多くほうれん草も飲み込めない私がコレは食べれた!・・・ただなぜイタリアンなのか不明です(笑)
レシピID : 2409223 公開日 : 13/11/18 更新日 : 13/12/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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こりんママ8
簡単でとても美味しかったです!又作りますね!
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ゆうまり5448
ホッとする味♡ほうれん草たくさんいれて栄養も取れるし、リピします

ありがとうございます♡簡単に栄養とれて有難いんですよね〜☆

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☆YDK☆
余ったほうれん草あったので助かりました!簡単で美味しかったです♪

つくレポ感謝です☆私も余ったほうれん草があるとよく作りますー

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Tomoco✡
まさに給食の味!!懐かしみなら食べました♡また作ります(^ω^)

卵ふわふわですね!今や食べれない給食!是非また作ってください