ナッツとササミの味噌炒めの画像

Description

2種類のナッツが入ったヘルシーな一品です。

材料

八丁味噌
大匙2杯
200g
お好みの量
お好みの量
みりん
大匙1杯
大匙1杯
適量

作り方

  1. 1

    ササミは食べやすい大きさに切って片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    赤味噌をみりんでのばしておく。

  3. 3

    フライパンをよく熱しごま油大匙1杯ぐらい入れささみを炒める。

  4. 4

    ナッツ類も加え炒め、味噌を加える。お好みでもう少しみりんを加えるか砂糖を加えてもよい。ピリ辛にしたい方は唐辛子をどうぞ。

  5. 5

    サラダ菜に包んで召し上がれ。

コツ・ポイント

よく熱したフライパンで強火で調理するのがコツ!

このレシピの生い立ち

IHクッキングヒーターを使った強火で作るメニューを考えました。
レシピID : 240969 公開日 : 06/02/26 更新日 : 18/06/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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chamamaz
こちらを参考に。美味しい!
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クック26352G☆
サラダ菜に包んで食べました(*^^*)

お野菜と一緒に食べるとヘルシーになりますね♪

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けいちゃんc5
お酒のつまみに最高!

たくさん食べてたくさん飲んでくださいね。

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Kajisuke
サラダ菜に巻くと美味しさUPですね☆ また作りたいな♪

野菜もたくさん食べられて良いですね!