簡単♥キーマカレー!!の画像

Description

野菜たっぷり栄養満点カレー!!

材料 (3~4人分)

1本
好きなだけ
好きなだけ
250cc
オリーブ油
大1
塩胡椒
少々
コンソメ
1個
ニンニク
1片
カレールー
3カケラ
カレー粉
少々

作り方

  1. 1

    タマネギ、人参、ニンニクをみじん切りにします。

  2. 2

    オリーブオイルをフライパンに入れ、ニンニクを入れ、香りがたったら野菜とミンチを炒めます。

  3. 3

    色づいたら水、コンソメを入れて5分弱火で煮込みます。

  4. 4

    カレールーを入れて塩胡椒とカレー粉で調整し、10分程弱火で更に煮込んだら完成♥

コツ・ポイント

辛さや、味付けはイイ具合を見ながら調整してくださいね♥

このレシピの生い立ち

皆大好きなカレーで野菜が沢山とれるように♥
レシピID : 2415761 公開日 : 13/11/24 更新日 : 13/11/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あいさ
ルーを切らせて、ミルクやバターで調節しました。美味しかったです!

ルーではない方が自作感があって美味しいですよね♡