小麦粉バター不要☆ヘルシーポテトグラタン

小麦粉バター不要☆ヘルシーポテトグラタンの画像

Description

えのきのとろみを利用した簡単ヘルシーソースでグラタンを♡

材料 (18cm角グラタン皿分)

1個
半パック
ベーコンまたは生ハムなど
ほんの少々(なくてもok)
少々
塩、こしょう、顆粒コンソメ
適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、えのき、ベーコンは適当な大きさにカットして、小鍋で100ccくらいの水と共に10分程度煮込む。

  2. 2

    粗熱が取れたら、フープロにかける。

  3. 3

    とろみのついたペーストになるので、塩コショウ、コンソメで味を整えて、牛乳少々を加える。ソースはこれで出来上がり。

  4. 4

    ジャガイモはラップをして6分半レンジ加熱。皮をむいて適当な大きさにカットし、耐熱皿に並べる。

  5. 5

    あとはソースとチーズをかけて、こんがりするまで焼けば完成o(^▽^)o

コツ・ポイント

牛乳は入れ過ぎるととろみが薄くなってしまうので、様子を見ながら少しずつ入れて下さい。

このレシピの生い立ち

野菜嫌いの子供用に(^ω^)えのき氷の応用です。
レシピID : 2424532 公開日 : 13/12/03 更新日 : 13/12/03

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