豚バラと大根の煮物
Description
マイヤー電子レンジ圧力鍋で作りました
材料
(3人分)
500g
15cmくらい
生姜(なくても大丈夫
薄切り3〜4枚
600mlくらい
醤油
60mlくらい
酒
大さじ3
砂糖
大さじ3
適量
作り方
-
-
1
-
うずらの卵は茹でておく。
豚バラは食べやすい大きさに切る。
大根も同じくらいの大きさに切る。面取りなんかするとかっこいい
-
-
-
2
-
豚バラを材料外の多めのサラダ油で5分くらいこんがりと焼き目がつくように焼く。
焼くことで豚バラの脂を減らす作戦。
-
-
-
3
-
ペーパータオルなどに取り、脂を切ってから、電子レンジ圧力鍋に入れる。
生姜を加え水を肉がかぶるくらい入れる。
-
-
-
4
-
蒸し板で落し蓋をしてレンジで加熱、600Wで15分。
圧力が下がったら肉を取り出し、煮汁を分ける(生姜は取り出す)
-
-
-
5
-
煮汁の上澄みに浮いた脂をすくい取りアク取りで濾して、調味。味見をしながらちょうど良くする。
表記の分量はちょっと濃いめ
-
-
-
6
-
大根、肉を圧力鍋に入れ、調味した煮汁をいれる。
蒸し板で落し蓋をしてレンジで加熱。
600Wで15分。
-
-
-
7
-
圧力が下がったら蓋を開け、混ぜてみる。
-
-
-
8
-
もう一度、蒸し板で落し蓋をして600Wで15分。
-
-
-
9
-
圧力が下がったら蓋を開けてうずらの卵をいれ、もう一度蓋をして10分程度おくとうずらの卵に味がしみる。
-
コツ・ポイント
できるだけ脂を落とそうとした感じ。
このレシピの生い立ち
マイヤー電子レンジ圧力鍋を手に入れたのでウチの定番メニューをこれで作れないかと。