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レンジで和風鶏のミートローフ❁

レンジで和風鶏のミートローフ❁の画像

Description

さっぱり和風のミートローフ☻中に混ぜ込む野菜の彩りによってクリスマスにもお正月にも♥︎

材料

鶏ひき肉
300g
玉ねぎ
小半分
パプリカ
赤、黄4分の1ずつ
卵
1個
醤油
大さじ1
酒
大さじ1
パン粉
大さじ2
片栗粉
小さじ1
生姜すりおろし
小さじ1
大葉
5枚

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ、パプリカはみじん切りにしてレンジ600Wで1分チン！大葉も刻んでおく。

  2. 2

    写真

    1と残りの材料全部をよ〜く混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    タッパーにラップをしき、2を乗せて筒状になるように包む(ここがちょっと難しい)

  4. 4

    写真

    さらにラップでぴっちり二重に包み、耐熱容器に乗せてレンジ600Wで2分ずつ表、裏をチンして冷めるまで待つ。

  5. 5

    写真

    冷めたらカットして出来上がり♥︎

  6. 6

    写真

    織姫１１０２さんが柚子胡椒又はマスタード＋醤油のソースも作ってくださいました（≧∇≦）

コツ・ポイント

レンジでチンする時に爆発しないようにみていた方がいいかもしれません(^_^;)ぴっちり包んでおかないとぼんっ！ってなってしまいます(°_°)
切る時は冷めてから良く切れる包丁で♪

このレシピの生い立ち

たくさん鶏のひき肉をかったので。
レシピID : 2426418 公開日 : 13/12/08 更新日 : 14/01/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2015年3月23日
写真
ＭｉｙａＣｏ
パプリカの下です♬キャベツで巻いてレンジへ♡冷めても美味感謝です

キャベツで巻くアイディア素敵♡掲載遅くなってごめんなさいっ！

2014年1月3日
初れぽ
写真
織姫１１０２
見栄えが良いのにすぐできました。柚子胡椒又はマスタード＋醤油で。

ソースのアイデア有難うですっ♥︎私もやってみます！れぽ感謝♪

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( )
キャンコ
レンジで和風鶏のミートローフ❁
by キャンコ