鮭の豆乳クリームシチューの画像

Description

寒い季節に子供たちも大好きなシチューで栄養満点鍋!!

材料 (四人分)

四枚
シチュー素
一箱
お好みで
1本
1袋
2玉
豆乳成分無調整
300~400㍉
100㍉
コンソメ
1つ
少量
100㍉~お好み

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさにきっておく。

  2. 2

    野菜を鍋にしきつめて、鮭を上にのせておく。

  3. 3

    豆乳、牛乳、水をいれ中火で煮込む。
    豆乳、牛乳いれているので吹き出しに注意。

  4. 4

    写真

    火がとおったら、クリームシチューの素、コンソメをいれ、塩で味をととのえる。

  5. 5

    写真

    成分無調整の豆乳がクリーミーに仕上がります。

コツ・ポイント

弱火でコトコト~鮭の身が崩れない様に♪

このレシピの生い立ち

鮭は焼き魚にすることが多く子供たちも飽きてきた様で、鍋にいれてアレンジ♪
レシピID : 2440679 公開日 : 13/12/20 更新日 : 13/12/20

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