大豆の磯衣揚げの画像

Description

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。

材料 (4人分)

160g
120g
20g
 
4g
40g
サラダ油
24g
めんつゆ
24g
72g
120g

作り方

  1. 1

    水煮大豆を下茹でし、薄皮が浮いてきたら取り除く。

  2. 2

    玉葱は3㎜厚にスライスし、大根は皮を剥いておろしておく。

  3. 3

    鍋にめんつゆと希釈分の水を入れておく。

  4. 4

    天ぷら粉を冷たい水(分量外)で溶き、青のりを入れる。

  5. 5

    油を天ぷら鍋に入れ、180℃に温める。

  6. 6

    油を温めている間に、玉ねぎ、下茹でして水気を切った大豆、桜エビを合わせ、少量の天ぷら粉で打ち粉をする。

  7. 7

    ⑥に水で溶いた天ぷら粉を入れ、混ぜて丸くまとめ、油で揚げる。

  8. 8

    ③を温め、器に注ぐ。

  9. 9

    器に天紙を敷き、かき揚げと大根おろしを盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。

このレシピの生い立ち

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
レシピID : 2442187 公開日 : 13/12/22 更新日 : 24/05/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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まめちゃんの友達
エビの代わりにカニで。我が家レシピに仲間入り(^O^)

つくれぽありがとうございます!かにとはリッチですね~。