☆安あがり~チヂミ☆

☆安あがり~チヂミ☆
中身はもやし、豚コマ切れ肉、ニラ・・・と安いものばかり!!家庭に優しい1品ですよ~♪

材料 (2人分)

ニラ
1/4束
もやし
1/2袋
豚コマ切れ肉
75g
薄力粉
75g
1個
100ml
醤油
小さじ1強
少々
適量
 
たれの材料
醤油
大さじ1.5
少々
大さじ1/2
大さじ1
大さじ1/2
ねぎのみじん切り
大さじ1

1

もやしはゆでておきます。豚コマ切れ肉は千切りに、ニラは2cmぐらいに切っておきます。

2

ボールに薄力粉、卵、水、醤油、塩を入れて混ぜ合わせ、そこに茹でたもやし、肉、ニラを入れて混ぜます。

3

フライパンに多めのごま油を入れ、熱します。2を半分薄く延ばして入れてこんがり焼いてください。これをもう1回繰り返して2枚のチヂミを作ります。

4

たれの材料を全て混ぜ合わせます。3のチヂミを食べやすく切り、たれと共に皿に盛ってできあがりです。

コツ・ポイント

こつありません。本当に簡単にできちゃいますよ~!

このレシピの生い立ち

テレビでやっていたものを参考にアレンジしました。安くできるよう材料を変えて作ってあります。安いだけじゃなく、美味しいですよ~♪
レシピID : 245982 公開日 : 06/03/28 更新日 : 06/03/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

10/11/10

写真

実は何度もリピ済み☆お安く美味しく簡単!最高レシピ感謝です♡

ウニママ

ありがとうございます!!

09/03/19

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もちもちでした!今度はタレもつくってみます♪

sumino72

ありがとうございます!私も久々に食べたくなっちゃった!!

08/06/03

写真

かなりの回数リピしてます♪パパの大好物♪ホント安くて美味しい!!

ぼんぼんっ

わぁ~嬉しいコメント感激☆☆☆ありがとぅ~ございます

06/07/06

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初めてチヂミを作りました。安い!ヘルシー!簡単!おいしかったです。

みるくぱんだ

ありがとうございます!簡単、安いが魅力的ですよね~♪

勇気凛りん岸田夕子 2006年04月17日 10:54
くまのまるちゃん、おはようです。
タレがとっても美味しかった。。もちろんチヂミもです!!
簡単で安上がり???ありがたや~~~のレシピです。ありがとうございました。
くまのまるちゃん 2006年04月17日 10:56
凛りんさん、おはようございます。あこがれの凛りんさんに、私のレシピ作ってもらえるなんて感激です(涙)ありがとうございました。