ブロッコリーとアボカドの豆腐サラダ

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Description

ブロッコリーやアボカドって豆腐とも相性がいいみたいです。
2014.2.7カテゴリ掲載

材料 (4)

好きなだけ
1個
1個
味噌
小さじ1
マヨネーズ
大さじ3
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りする。

  2. 2

    ブロッコリーを塩ゆでする。

  3. 3

    トマトを1㎝角に切る。

  4. 4

    アボカドの皮をむき1㎝角に切る。

  5. 5

    豆腐を潰し、味噌、マヨネーズ、こしょうを入れて混ぜる。

  6. 6

    5にブロッコリー、トマト、アボカドを入れて和えて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

なんか美味しそうな気がしたので作ったらおいしかったです。
レシピID : 2474708 公開日 : 14/01/24 更新日 : 14/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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achan47ncb
赤黄パプリカ入れてマヨネーズも半分!簡単で美味しい(^^)♡

つくれぽありがとうございます!

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クックAOSPFQ☆
胃に優しいメニューをさがしてて、たどり着きました。

つくれぽありがとうございます!

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ymum
簡単にできた栄養満点サラダで大満足でした♡

つくれぽありがとうございます!

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みんとーーーん
トマトなしですがおいしかった♡アレンジが利きそうです!

つくれぽありがとうございます!