イカ･海老のイタリアントマト炒め♪

Aは、塩水で洗い、ザルに上げる。

フライパンにｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ大さじ１,５とにんにくを加熱し、Bを加えて、強火で炒める。

玉ねぎがしんなりしたら、フライパンの半分に寄せ、あいたところに①を加えて炒める。３分ほどしたら、全体をかき混ぜて炒める。