根菜入りのガンボスープの画像

Description

アメリカ ルイジアナ州などで食べられているオクラ入りスープです。
多種類のハーブとコクのあるルーがくせになるスープです。

材料 (4人分)

【ルー】
バター
30g
大さじ2
【炒める用】
サラダ油
大さじ1
【具材】
生姜(さいの目切り)
1片
ローリエ
1枚
【スープ】
3カップ
コンソメキューブ
1個
タバスコ
小さじ1
2つまみ
【ハーブ&スパイス】
ミックスハーブ
3ふり
ドライタイム
3ふり
パプリカパウダー
3ふり
ガラムマサラ
小さじ1/3
【仕上げ】
ミックスハーブ
各2ふり
【トッピング】
各1枚
各茶碗1.5杯

作り方

  1. 1

    最初にルーを作ります。
    小さなフライパンにバターを熱し、薄力粉を入れてよく練り混ぜ、茶色くなるまで火にかけます。

  2. 2

    色付いたら火からおろします。

  3. 3

    写真

    鍋にサラダ油を熱し、生姜、セロリ、大根、れんこん、にんじんを炒めます。

  4. 4

    全体に火が通ってきたらウィンナー、オクラ、ローリエを投入し、2のルーを加え、手早く混ぜ合わせます。

  5. 5

    水を加え一煮立ちさせます。

  6. 6

    トマトピューレ、コンソメキューブ、タバスコ、塩で調味します。

  7. 7

    ミックスハーブ、ドライタイム、パプリカパウダー、ガラムマサラを加え、10分煮詰めたら出来上がりです。

  8. 8

    写真

    皿にご飯を盛り、ガンボスープをかけて 仕上げにミックスハーブをふりかけます。
    セロリの葉を飾り、召し上がってください。

コツ・ポイント

バターと薄力粉で作るルーはしっかりキツネ色になるまで炒めます。
スープの決め手になります。
※本来のガンボスープにはガラムマサラは入っていないかと思います。好みで入れました。

このレシピの生い立ち

ケイジャン料理のガンボスープを作りました。映画の中でしか観たことがなかったので不安でしたが、作ってみると大成功♪
また食べたくなる味です。
レシピID : 2483596 公開日 : 14/01/31 更新日 : 14/01/31

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