ミックスビーンズで作る☆ミネストローネ

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Description

簡単ミックスビーンズで作る、栄養満点のミネストローネです。

材料 (2~3人分)

1/2本
1/2本
にんにく(みじん切り)
1欠片
2枚
野菜がかぶるくらい
1缶
オリーブオイル(炒め用)
大匙1
コンソメキューブ
2個
ローリエの葉
1枚
ホワイトペッパー
少々
少々

作り方

  1. 1

    野菜は1センチ角、同じ大きさに切っておく。ベーコンも細かく切っておく。

  2. 2

    オリーブオイルを鍋に入れ、ベーコン、みじん切りのにんにくを香りが出るまで炒め、野菜を加え炒める。

  3. 3

    鍋に野菜がかぶるくらいの水を加え、ミックスビーンズ、ローリエの葉を加えて10~15分野菜が柔らかくなるまで煮込む。

  4. 4

    トマト缶を加えてさらに煮込んで、塩胡椒で味を調える。

コツ・ポイント

ベーコン、にんにくをしっかり炒めて香りを出してから、野菜を炒める。

このレシピの生い立ち

健康の為、1日1汁、実践中!
簡単・美味しいスープレシピ考案。

【お知らせ】
1日1汁コンセプトにした、Facebookページ
「す~ぷ日和」にも足を運んで下さいね。
https://www.facebook.com/soup.soup
レシピID : 2485145 公開日 : 14/02/01 更新日 : 14/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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MeguSannma
朝食に♪自分で茹でたミックスビーンズで作りました!美味しかった♡

初めまして!自作ビーンズでより美味ですね!つくれぽ有難う!

初れぽ
写真
ハニヲ☆
ミックスビーンズ倍量で!野菜たっぷりでおいしい^ ^

ハニヲ☆ さん初めまして!お豆たっぷりが美味しさのカギです!