福井発⋆大麦香る~さとの恵み焼きそば

福井発⋆大麦香る~さとの恵み焼きそばの画像

Description

福井名産品をいっぱい詰め込んだあっさり系の焼きそばです。香ばしい麦茶の風味とトマトの旨味・酸味で美味しく仕上がりました。

材料 (2人分)

マルチャン焼きそば
2食分
サラダ油
大さじ2程度
120g
2~3枚程度
1/2個
1/2本
昇竜まいたけ
80g~100g
塩コショウ
各少々
麦茶(粒)
大さじ2強
越のルビー
2~3個
酒+水
120㏄
大さじ2~
粉わかめ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    麦茶(今回福井県産六条大麦の麦茶)をペーパー等の上に乗せて包丁で刻む。

  2. 2

    豚肉、玉葱、人参、キャベツ、ピーマンは「焼きそば用」にカットする。
    葱は小口切りにし、越のルビーはへたを取り4つに切る。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を入れ、ほぐした麺(マルチャン焼きそば)を入れて上下を数回返しながら焼く。

  4. 4

    *麺がほぐれにくい場合は、軽く麺を加熱してから行うとほぐれやすくなります。

  5. 5

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    よい焼き色がついたらバットなどに麺を取り出しておく。

    (手順3~5は省略可です。余裕があればお試しください)

  6. 6

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    5のフライパンに豚肉を入れ、軽く塩コショウをふって色が変わるまで焼く。

    (麺を焼いた油がフライパンに残った状態です。)

  7. 7

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    玉葱、人参を入れてしんなりするまで炒め、軽く塩コショウする。

  8. 8

    写真

    麺を戻し入れ、1の麦茶(トッピング用に少量残す)を入れる。

  9. 9

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    酒+水を注いでピーマンを加え、めんをほぐす量に炒める。

  10. 10

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    麺がほぐれたら、手で食べやすくほぐした舞茸を加えて更に炒める。

  11. 11

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    10の水分が少なくなったらキャベツを加える。

    *キャベツの食感を残すため、今回後入れにしました。

  12. 12

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    キャベツに油が回ったら、フライパンの中で大まかに麺と具を分ける。

  13. 13

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    麺の方に焼きそばソースをかけ、めんにソースを絡めるように炒め合わせる。

  14. 14

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    ソースが麺に行きわたったら、具と麺を合わせ、味を見て調える。

  15. 15

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    トマトを加えて火を止める。

  16. 16

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    手早く器に盛り付ける。

  17. 17

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    刻みネギと粉わかめ、取り分けた麦茶を散らして完成です。

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    麦茶は今回粗く刻んでいます。気になる方は細かく刻むかトッピングに使用しない、又は麦茶の抽出液のみお使いください。

コツ・ポイント

野菜はたっぷりがオススメです。

麺にソースの味を、具には塩コショウ味をつけて焼きそばの味に深みを持たせました。

酒+水の割合はお好みで。水のみ又は酒のみでもけっこうです。

このレシピの生い立ち

麦茶をそのまま食べることができると知り、今回焼きそばを蒸し煮する汁とトッピングに使用。その他越のルビー、昇竜まいたけ、粉わかめなど福井の名産品を使用しました。
今回 マルチャンやきそばを使っています。
レシピID : 2488476 公開日 : 14/02/04 更新日 : 14/02/06

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