簡単!彩りキャロットライスの画像

Description

人参たっぷり彩り鮮やかなご飯です♪野菜嫌いのお子様にもオススメ♪ハンバーグの付け合わせやお弁当にいかが?

材料 (米2合分)

小1本(大なら1/2本)
小1/2個(大なら1/4個)
バター(またはバター風味マーガリン)
15g(マーガリンなら大さじ1くらい)
顆粒コンソメ
小さじ2
小さじ3/4
パセリ(なくてもOK)
少々(生でも乾燥でも)
2合

作り方

  1. 1

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    人参は生のまますりおろすか、フードプロセッサーで細かくする。

  2. 2

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    玉ねぎはみじん切りにするか、フードプロセッサーで細かくする。

  3. 3

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    お米2合は普通にとぎ、水を2合のメモリより気持ち少なめにする。(線のすぐ下くらい)

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    人参、塩、顆粒コンソメを入れて全体を軽く混ぜる。

  5. 5

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    玉ねぎとバター(マーガリン)を乗せて、普通に炊飯器で炊飯する。

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    炊き上がったら全体を軽く混ぜる。

  7. 7

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    パセリを振って完成♪

  8. 8

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    ハンバーグの付け合わせにも彩り鮮やか♪

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    お子様のお弁当にも♪野菜たっぷり♪

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    付け合わせに、お子様も大好きな味のにんじんグラッセもいかがでしょうか♪ レシピID2517271

コツ・ポイント

玉ねぎは混ぜ込んでしまうとお米がうまく対流しないので、必ず最後に乗せて混ぜずに炊きます。

このレシピの生い立ち

野菜嫌いの娘に栄養のあるご飯を食べさせたくて。たっぷり人参で彩り鮮やか。子供もパクパク♪
レシピID : 2509227 公開日 : 14/02/18 更新日 : 16/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ゆずっちょ☆
簡単で栄養とれて素敵♪最近偏食になってきた3歳くんが喜びました☆

偏食悩みますよねww少しでもお役に立てて良かったです♪

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にのみおこ
人参の甘みがいいですね。美味しくいただきました。

人参の甘み感じますよね♪嬉しいつくれぽありがとうございます!

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ハナリキ
残りは冷凍☆1歳半の娘が物凄い勢いで完食しました(^^)v

うちの1歳10ヶ月の娘も大好きです♪ありがとうございます♪

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マトリーチェ
いい匂い♡

玉ねぎと人参とバターの甘い良い香りですよね〜♪(^^)