豆腐と野菜あんかけ
作り方
コツ・ポイント
*野菜パックを買って使うのも有り!
*きのこや豚肉を入れるのも有り!
*豆腐は焼くと食べ応えが増します!
*低カロリー、ヘルシー!
*噛み応えあり、おなかいっぱい!
*おなかに優しい、休めるのにもおすすめ!
*きのこや豚肉を入れるのも有り!
*豆腐は焼くと食べ応えが増します!
*低カロリー、ヘルシー!
*噛み応えあり、おなかいっぱい!
*おなかに優しい、休めるのにもおすすめ!
このレシピの生い立ち
おなかに優しいものが食べたくてつくりました。低カロリーなのに、おなかがいっぱいになるので個人的に大好きです。