二種のクラブサンド

ブロッコリーを塩ゆでしてコーンの水気をとっておく

ハムを切る（ブロックから分厚めにきる）二枚は一センチ大に切る

四枚のハムをあぶるそのあとの油を利用して卵を薄焼きに

トースターで食パンを焼く

半分にトーストを切り、中身をくりぬく

ゆでたブロッコリーを細かくきり、小さくきったハムとコーンとマヨネーズを混ぜ合わせる（粉チーズや塩コショウで味つけ）